Vi är med dig från start till mål

Fysiska tester inom olika områden för att ta reda på ditt nuläge som sedan kommer användas som grund när vi utformar dina träningsprogram program och planering.

Tillsammans sätta mål för att ge träningsupplägget mål, nivå och riktning

Vi periodiserar din träning för att kunna fungera med din vardag och med vilka möjliga träningsläger/tävlingar/matcher du har i din planering. 

Vi vill hjälpa dig vara så bra som möjligt när det gäller!

Alla program /planeringar/träningspass får du i din mobiltelefon eller dator via en app.

Alla tränings övningar finns videoinspelade med beskrivning i form av audio på videon och i text.

Chatt funktion där du alltid har svar inom 24h om du skulle ha frågor funderingar eller behöver hjälp.

Samtal för att följa upp din process och utveckling hålls kontinuerligt via telefon eller video chatt.